Calculadora de IMC

¿Qué mide el IMC?

El índice de masa corporal, o IMC, compara el peso corporal con la estatura para obtener una cifra de detección. Se utiliza comúnmente como una forma rápida de agrupar a los adultos en categorías generales de peso, como bajo peso, peso saludable, sobrepeso y obesidad.

Cómo funciona esta calculadora

Elija unidades métricas si conoce su peso en kilogramos y su altura en metros, o unidades imperiales para libras y pulgadas. La calculadora convierte las medidas a la fórmula del IMC y también estima el rango de peso saludable para la misma altura.

Cómo interpretar el resultado

Un IMC inferior a 18,5 se considera bajo peso, de 18,5 a 24,9 se considera peso saludable, de 25 a 29,9 se considera sobrepeso y de 30 o más se considera obesidad. Estos valores de corte son puntos de referencia estándar, no un diagnóstico.

Limitaciones importantes

El IMC no mide directamente la grasa corporal, la masa muscular, la edad, el sexo ni la complexión atlética, por lo que debe considerarse una herramienta de detección general. Si necesita orientación médica, utilice el resultado como punto de partida para una conversación con un profesional de la salud cualificado, no como una respuesta definitiva.