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L'indice di massa corporea, o BMI, confronta il peso corporeo con l'altezza per produrre un valore di screening. È comunemente usato come metodo rapido per classificare gli adulti in ampie categorie di peso come sottopeso, peso forma, sovrappeso e obesità.
Scegli le unità di misura metriche se conosci il tuo peso in chilogrammi e la tua altezza in metri, oppure le unità imperiali per libbre e pollici. La calcolatrice converte le misurazioni nella formula dell'IMC e stima anche l'intervallo di peso sano per la stessa altezza.
Un BMI inferiore a 18,5 è considerato sottopeso, da 18,5 a 24,9 è considerato peso sano, da 25 a 29,9 è considerato sovrappeso e da 30 in su è considerato obesità. Questi valori limite sono valori di riferimento standard, non una diagnosi.
L'IMC non misura direttamente la massa grassa, la massa muscolare, l'età, il sesso o la corporatura atletica, quindi dovrebbe essere considerato uno strumento di screening generale. Se hai bisogno di un consulto medico, usa il risultato come spunto di conversazione con un professionista sanitario qualificato, piuttosto che come risposta definitiva.
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