BMI計算機

BMIが測るもの

ボディマス指数（BMI）は、体重と身長を比較してスクリーニング数値を算出します。BMIは、成人を低体重、健康体重、過体重、肥満といった大まかな体重カテゴリーに素早く分類するための方法としてよく使用されます。

この計算機の仕組み

体重がキログラムで身長がメートルの場合はメートル法、ポンドとインチの場合はヤードポンド法を選択してください。この計算機は測定値をBMIの計算式に変換し、同じ身長における健康的な体重の範囲も推定します。

結果の解釈方法

BMIが18.5未満は低体重、18.5～24.9は健康体重、25～29.9は過体重、30以上は肥満とみなされます。これらのカットオフ値は標準的な基準値であり、診断ではありません。

重要な制限事項

BMIは体脂肪、筋肉量、年齢、性別、体格などを直接測定するものではないため、一般的なスクリーニングツールとして扱う必要があります。医学的なアドバイスが必要な場合は、BMIの結果を最終的な判断材料としてではなく、資格のある医療専門家との話し合いのきっかけとして活用してください。